W czwartek o 11:00 robię ponownie (już roku temu robiłem) warsztat/prezentacje o trwaniu w postanowieniach wychodzenia z uzależnień – w skrócie, jak skutecznie robić to co się chce zrobić, a nie zawsze tracić zasoby na nieprzyjemne, bezużyteczne, a nawet destrukcyjne aktywności. Każdy z nas pewnie miał momenty w stylu, że np. nie mogliśmy się oderwać od surfowania w sieci a przez to nie mieliśmy czas na nasze hobby.
Postarałem się by nie było to kolejne spotkanie wypełnione pustymi motywacyjnymi frazesami, czy 10 porad „how-to” na temat samodyscypliny np. z Medium; zagłębiłem się w ten temat w ramach mojego projektu Mazovia (rok temu). Poznacie m.in. 2 praktyczne sposoby, by wprowadzać zmiany skutecznie, oparte na badaniach i zgodne moim i doświadczeniem dosyć sporej społeczności.
Zapraszam w czwartek (23.06.2022) do sali 211 na 11:00. Całość nie powinna potrwać dłużej niż 1.5h
Maciej Jałocha, 3GTA
